jumătate de cană de lapte de migdale; jumătate de lingură de nucşoară; jumătate de lingură de scorţişoară; 1 lingură de unt de migdale; Cum se prepară: Pune toate ingredientele în blender şi amestecă-le până ce devine o mixtură cremoasă şi omogenă. Consumă această băutură măcar odată pe zi în locul unei mese. A.C. .

bautura care arde grasimile de pe burta